邊爬山邊測肺阻塞
【記者 俞榮／彰化 報導】
台灣胸腔暨重症加護醫學會打造中台灣首座“肺阻塞衛教山”將在28日於彰化縣圖書館後方的文學步道啟動，邀請所有市民邊爬山邊測肺阻塞風險。
肺阻塞高居國人10大死因第7位，但根據衛生福利部死亡率地圖統計資料，彰化地區103年－105年肺阻塞平均標準化死亡率顯著高於全國。其中，從全國縣市死因地圖資料 顯示，彰化地區45-64歲青壯族男性死於肺阻塞的比率高達16 .2，位居中台灣之冠！彰化縣青壯族男性肺阻塞死亡率遠超過台中(9.8)、南投(7.4)、苖栗(8.4)和雲林(7.2)， 甚至是雲林的2.25倍。
台灣胸腔暨重症加護醫學會余忠仁理事長 指出，肺阻塞「喘、咳、痰」的初期症狀與感冒症狀極為相似，加上 篩檢評估方式較複雜，導致超過7成以上患者根本不清楚肺阻塞會致 死的嚴重性、甚至更有民眾根本沒聽過肺阻塞。
為落實篩檢生活化，台灣胸腔暨重症加護醫學會打造中台灣首座「肺 阻塞風險評估衛教山」，搭配簡易「一分鐘登階肺阻塞風險評估量表 」，民眾可透過日常生活狀態的評估，隨時關注自己的健康。台灣胸腔暨重症加護醫學會將於28日上午8時至12時在彰化八卦山文學步道（彰化縣圖書館後方），舉辦肺阻塞衛教活動，邀請民眾用1分鐘一邊爬登山步道一邊自我測試肺阻塞風險。活動現場除了肺阻塞衛教展示區外，還將發送肺阻塞風險評估量表，讓民眾透過登階爬山進行自我檢測，並備有精美小禮物；邀請市民踴躍參與，關心自己的肺功能健康。
余忠仁理事長表示，肺阻塞的早期表徵如晨間咳嗽、呼吸急促、喘不過氣等，很容易與氣喘、感冒混淆，且患者多半在40歲後才逐漸出 現症狀，往往被歸因於老化所致；甚至多數人走兩2、3步路或爬幾階樓 梯就喘不停，仍未覺察不對勁。日前，醫學會針對肺阻塞患者進行門 診問卷調查發現，超過3成以上患者因為喘、咳、痰等問題，而有「 爬樓梯恐懼症」，若達中重度以上的患者，1分鐘的平均登階數更不 到20階，比健康人少了70階以上[v]。
由於，肺阻塞肺部功能受損不可逆，治療更是維持肺功能的不二法門。現行肺阻塞的治療會依據患者的嚴重程度，施予「階梯式」的治療： 輕度肺阻塞以單方支氣管擴張劑治療為主，中重度肺阻塞則以複方支 氣管擴張劑治療，如反覆急性發作，則建議加上第3項藥物-吸入性 類固醇，改善慢性發炎問題。
為提升民眾病識感及覺察性，台灣胸腔暨重症加護醫學會在今年發展「1分鐘登階肺阻塞風險評估量表」，首度打造全台北中南肺阻塞風險評估衛教山，融合臨床診間6分鐘步行檢測(6MWD)與爬樓梯 測試(SCT)，並以民眾日常生活接觸得到的場合，如：階梯、登 山步道為主，落實風險評估生活化，讓民眾隨時隨地都能邊爬樓梯邊 進行自我健康的檢視。
